OS ALIMENTOS QUE VOCÊ DEVE EVITAR SE TEM ANSIEDADES - E OS QUE DEVE COMER.

Não por acaso, a ansiedade é o mal do século e o Brasil lidera o ranking mundial, com a maior taxa de pessoas com transtorno de ansiedade do planeta.

Se você não é uma pessoa ansiosa, com certeza conhece ou convive com alguém que é. Não por acaso, a ansiedade é o mal do século e o Brasil lidera o ranking mundial, com a maior taxa de pessoas com transtorno de ansiedade do planeta. Revelam dados da Organização Mundial da Saúde. Dor ou aperto no peito e aumento das batidas do coração, respiração ofegante ou falta de ar são alguns dos sintomas mais comuns. Mas o que muita gente não sabe é que a alimentação pode interferir, e muito, no nível de ansiedade de alguém.   Olha só: um número crescente de estudos começou a... [Leia mais]