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Dieta South Beach ajuda a perder peso rápido

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Desenvolvida pelo médico Arthur Agatston, de Miami, a dieta South Beach foi criada para a perda de peso rápida. Demi Moore, Jessica Alba, Eva Mendes e outras celebridades já usaram os métodos de Agatston para perder peso e manter o corpo em forma. O regime alimentar criado pelo médico americano foi desenvolvido pensando em pacientes que, além da dificuldade de perder peso, possuem problemas cardíacos. Como toda dieta, a de South Beach restringe os alimentos que podem ser ingeridos para acelerar o emagrecimento. Como funciona a dieta South Beach Essa dieta é dividida em três fases, a... [Leia mais]