ESQUEÇA O LEITE E APOSTE NA ÁGUA COM LIMÃO!

Beber água morna com meio limão em jejum é excelente para a saúde

Especialistas de Ayurveda recomendam beber 1/2 limão com água morna ainda pela manhã e em jejum, uma vez que é necessário esperar pelos dez minutos antes de uma refeição para que os efeitos atuem sobre o corpo.

Os benefícios incluem:

1. É detox
2. Limpa a pele
3. Combate o mau colesterol
4. Impulsiona o sistema imunológico
5. Ajuda na cicatrização
6. Hidrata profundamente o corpo
7. Ajuda na digestão
8. Balanceia o pH do sangue
9. Dá energia e potencializa o bom-humor
10. Refresca o hálito
11. Ajuda na perda de peso