Cajuzinho tem gosto de infância! Que delícia!
É uma opção bem nutritiva e saudável, afinal, a gente já sabe que as oleaginosas são ótimas para a nossa saúde.
É tão gostoso que é preciso se controlar para não comer tudo.
Cajuzinho Fit
Porções: 14 porções
Calorias: 43kcal
Ingredientes
1 xícara amendoim torrado sem sal
1 colher (sopa) cacau em pó 100% sem açúcar
1 a 2 colheres água
1 colher (sopa) adoçante culinário
Instruções de preparação
Bata o amendoim com o mixer ou liquidificador até virar uma farinha.
Acrescente o cacau e e o adoçante e bata mais um pouco.
Adicione a água aos pouquinhos até encontrar o ponto de enrolar.
Molde os...
[Leia mais]Cajuzinho tem gosto de infância! Que delícia!
É uma opção bem nutritiva e saudável, afinal, a gente já sabe que as oleaginosas são ótimas para a nossa saúde.
É tão gostoso que é preciso se controlar para não comer tudo.
Cajuzinho Fit
Porções: 14 porções
Calorias: 43kcal
Ingredientes
1 xícara amendoim torrado sem sal
1 colher (sopa) cacau em pó 100% sem açúcar
1 a 2 colheres água
1 colher (sopa) adoçante culinário
Instruções de preparação
Bata o amendoim com o mixer ou liquidificador até virar uma farinha.
Acrescente o cacau e e o adoçante e bata mais um pouco.
Adicione a água aos pouquinhos até encontrar o ponto de enrolar.
Molde os cajus e complete com uma metade na ponta.
Notas
Para deixar a receita mais proteica, adicione 1 scoop de whey protein sabor chocolate na massa, e um pouquinho de água pra dar a liga.
Pode trocar o adoçante por 3 colheres de açúcar mascavo, mas as calorias irão aumentar.