O BEBÊ NASCEU! AGORA VAMOS VOLTAR AO CORPINHO DE ANTES?

Especialistas respondem a 11 questões que vão te ajudar a recuperar a silhueta perdida

Após o parto, a preocupação de muitas mães é voltar a ter o corpo de antes. Tanto a falta de cuidados com a alimentação e atividade física quanto o excesso de exercícios e dietas restritivas podem atrapalhar o processo e causar problemas à saúde. Para ajudar você a recuperar a forma de maneira saudável, reunimos informações de especialistas, que responderam 11 dúvidas essenciais sobre o assunto. Confira. 1. Em quanto tempo, em média, o corpo da mulher volta ao normal depois do parto? Por quê?  “Durante a gravidez, a mulher sofre uma avalanche hormonal que se re... [Leia mais]