CHÁ VERDE OU CHÁ BRANCO: QUAL É O MELHOR PARA A PERDA DE PESO?

Saiba quais são as diferenças e os benefícios desses dois chás.

Você já deve ter ouvido falar nesses dois chás, que são ótimos aliados das suas dietas. Mas qual é a grande diferença entre os dois e qual se deve tomar se o objetivo for emagrecer, o chá verde ou chá branco? Confira alguns esclarecimentos sobre a diferença entre os dois e saiba qual é mais eficiente para o emagrecimento. Diferenças entre chá verde e chá branco O chá verde é produzido a partir da infusão da planta Camellia Sinensis. Ele é muito famoso pelas suas propriedades antioxidantes, que combatem o envelhecimento precoce. Além disso, o chá verde acelera o metabolismo e t... [Leia mais]