FÉRIAS SÃO MAIS IMPORTANTES DO QUE VOCÊ IMAGINA.

Estresse e até ataque cardíaco estão entre os riscos para quem não tira férias.

  • Férias são mais importantes do que você imagina.
Os benefícios das férias e feriados são óbvios para a maioria das pessoas, mas muita gente ainda acha que pode adiar o descanso. Só que a abstenção desses dias em off pode até afetar a saúde. Especialistas listaram o que pode acontecer:  → As pessoas que não tiram férias e possuem uma rotina estressante podem desenvolver problemas de ansiedade, estresse e pressão arterial; → Mulheres viciadas em trabalho correm maior risco de ataques cardíacos; → Especialistas contam que tirar um temporada de férias torna qualquer pessoa mais criativa e com mais controle sobre... [Leia mais]