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CALOR + DIETA + SORVETE? SIM, É POSSÍVEL

Ótima receita de sorvete usando Whey Protein, para quem não quer abrir mão das tentações e manter-se firme na dieta.

Com essa receita caseira bem simples, você prepara sorvetes de morango ou chocolate usando whey protein, a proteína do soro de leite que é uma das bases da alimentação fitness.  Confira: → Junte todos os ingredientes no liquidificador. → Bata até obter uma mistura com consistência cremosa. → Despeje o conteúdo em uma tigela e leve para o freezer. → Espere aproximadamente três horas e sirva em taças. A seguir, confira duas opções de sabores. Todas elas são preparadas dessa mesma maneira: Chocolate Ingredientes:  - 5 claras  - 1 colher de sopa de c... [Leia mais]